Bewegungsfreiheit für Fußballer

Knöchelschutz: Moderne Bandagen lassen Sportlern viel Spielraum (djd). Erfolgreicher Zweikampf, schnelles Dribbling, das Tor kommt näher – doch dann ein falscher Tritt. Bänderriss. Für Profis und Hobbyfußballer bedeutet das meist […]

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Richtig trinken beim Sport

Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt ist für die Leistungsfähigkeit wichtig (djd). Jeden Tag verliert der menschliche Körper rund 2,5 Liter Wasser über Harn, Atem und Haut. Betätigt man sich sportlich, ist der […]

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Mit Sport geht alles besser

Das richtige Trainingsprogramm hält jung, fit und gesund (djd). Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen, wenn es um Gesundheit, Attraktivität und Wohlbefinden geht. Bewegung beugt Bluthochdruck vor, stärkt Herz und […]

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Stuttgart

Stuttgart will zurück ins Oberhaus

Als einer der größten Sportvereine Deutschlands kann der VfB Stuttgart auf die Unterstützung seiner Fans zählen, denn was die Anzahl der Fans betrifft liegen die Stuttgarter hinter Newcastle United bei […]

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HSV Stadion

Gehen an der Alster die Liga-Lichter aus?

Die grüne Metropole Hamburg begeistert mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten wie dem Hafen, der Elbe und der Alster. Auch die Reeperbahn hat als zentrale Straße im Vergnügungs- und Rotlichtviertel internationale Bekanntheit erlangt. […]

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So kommen Laufanfänger auf Trab

Hilfreiche Tipps für den sportlichen Neustart in ein gesundes Leben (djd). Bewegungsmangel ist heute eines der größten Gesundheitsprobleme und Auslöser vieler Beschwerden. So hatte 2013 jeder zweite Erwachsene Übergewicht, 2014 […]

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