Kategorie: Sport

Viele Fitnessbegeisterte können ein Lied davon singen, die Lust zum Trainieren ist da, jedoch scheint der Weg zum Fitnessstudio unerreichbar. Wenn das Wetter ungemütlich ist oder auch der Geldbeutel den […]

Leistungsfähigkeit hängt auch von einem ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt ab (djd). Ob beim Gerätetraining im Fitnessstudio oder beim Laufen und bei der Biketour im Freien: Um beim Sport leistungsfähig zu sein, muss […]

Der Fußball ist unter den Sportarten weltweit der beliebteste Sport. Das mag sicherlich nicht jeder Einzelne so sehen, aber irgendetwas muss ja da dran sein, dass die Massen generell so […]

Jetzt die Weichen stellen für mehr Leistung und eine bessere Figur (djd). Endlich wieder im Park seine Runden drehen, ohne dabei klatschnass oder schockgefrostet zu werden: Die Saison für Freizeitsportler […]

Knöchelschutz: Moderne Bandagen lassen Sportlern viel Spielraum (djd). Erfolgreicher Zweikampf, schnelles Dribbling, das Tor kommt näher – doch dann ein falscher Tritt. Bänderriss. Für Profis und Hobbyfußballer bedeutet das meist […]

Von regelmäßigem Sport profitiert nicht nur die physische Gesundheit, sondern auch der Geist wird durch die körperliche Aktivität beflügelt. Die positiven Auswirkungen von körperlicher Bewegung haben in den letzten Jahren […]

Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt ist für die Leistungsfähigkeit wichtig (djd). Jeden Tag verliert der menschliche Körper rund 2,5 Liter Wasser über Harn, Atem und Haut. Betätigt man sich sportlich, ist der […]

Das richtige Trainingsprogramm hält jung, fit und gesund (djd). Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen, wenn es um Gesundheit, Attraktivität und Wohlbefinden geht. Bewegung beugt Bluthochdruck vor, stärkt Herz und […]

Trotz aller Proteste und heftiger Gegenwehr hat es der RB Leipzig entgegen aller Erwartungen geschafft, einen glatten Durchmarsch bis in die erste Bundesliga hinzulegen. Doch der Weg vom Dorfverein SSV […]

Als einer der größten Sportvereine Deutschlands kann der VfB Stuttgart auf die Unterstützung seiner Fans zählen, denn was die Anzahl der Fans betrifft liegen die Stuttgarter hinter Newcastle United bei […]